Der Fulltimejob Mutter
Gerade als Mutter ist man täglichem Stress und neuen Herausforderungen ausgesetzt.
Nicht zuletzt spielen dabei die immer kreisenden Gedanken im Kopf eine entscheidende Rolle...
(Bin ich eine gute Mutter?, Fördere ich mein Kind richtig?, Was denken andere?, Was wird aus mir?...)
Was wird aus meinen eigenen Wünschen und Zielen?
Oft Fragen sich Mütter in Zeiten, in denen Kinder vollste Aufmerksamkeit benötigen, was mit ihren eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen geschieht.
Das Bedürfnis nach Ruhe und Entspannung wird stärker, desto mehr die alltäglich gebrauchte Energie sinkt.
Der Druck alles richtig machen zu wollen, seine Familie zu unterstützen und alles zu geben, dass es ihnen gut geht, lässt dabei viele Mütter sich selbst vergessen.
Da ich selbst Mutter bin, weiß ich um Hürden, welche den Alltag erschweren können.
Wie schaffe ich mir Zeit für Entspannung und meine persönliche Entwicklung?
Um den Alltag stressfreier und effektiver zu gestalten und somit eigene Kräfte aufzutanken und Stärken sowie vergessene Ziele wieder zu aktivieren, benötigen wir ein organisiertes Zeitmanagement, welches uns den nötigen Freiraum lässt, uns ganz auf uns selbst konzentrieren zu können.
Mit meiner Erfahrung als Mutter und meiner fachlichen Kompetenz als psychologische Beraterin stehe ich Ihnen in dieser Situation gern beratend zur Seite.
